Co piąte dziecko w Polsce ma nadwagę lub jest otyłe! Jak z tym walczyć? Czego natychmiast pozbyć się z jadłospisu? Dlaczego leczyć musi się cała rodzina? O tym opowiada Agnieszka Piskała – dietetyczka i dr Alicja Paska. W drugiej części programu fascynująca historia najsłynniejszego kaprala w armii generała Andersa. Kim był kapral Wojtek? To wyjaśnią Małgorzata Żaryn – historyk i Przemysław Omieczyński z Fundacji Niepodległości. A na koniec Karina Seweryn i cykl „Książki mojego dzieciństwa”.