Kiedyś atrakcja, dziś plaga, która zaczyna być niebezpieczna – dla zdrowia naszego i naszych dzieci. Fast food czyli śmieciowe jedzenie opanowało polską gastronomię i coraz częściej pojawia się w naszych domach. To nie tylko popularne hamburgery i frytki, ale także półprodukty, które kupujemy w sklepach. Czy jest jakaś grupa produktów, której szczególnie powinniśmy się wystrzegać? Jak rozszyfrowywać opisy produktu i dlaczego to takie ważne? Ile czasu potrzeba na oczyszczenie organizmu ze szkodliwych substancji i czy to w ogóle możliwe? Jak oduczyć dzieci jedzenia śmieci?